Simiocracia.

La inconsciencia

El término 'inconsciente' se utiliza como adjetivo para calificar el conjunto de comportamientos que un sujeto desarrolla sin darse cuenta y que, en general, no dependen de su voluntad.

Creemos tener control sobre los acontecimientos que se desarrollan en nuestra realidad cotidiana, pero nunca pensamos que es nuestro inconsciente el que nos atrae las circunstancias, nos guste o no. Por desgracia, es nuestro ego quien intenta hacernos creer que tenemos algún poder de decisión más allá de elegir como sentirnos ante lo que sucede.

A todos nos gusta escuchar cuentos clásicos, y especialmente a los niños. En forma de libros, películas o en voz, los niños necesitan oir historias ajenas a su mundo cotidiano que les haga soñar. ¿Ajenas a su mundo cotidiano? Si hacemos caso a los grandes clásicos del psicoanálisis... no tanto.

Un psicoanalista decía que en nuestra mente se situaba un inconsciente colectivo, esto es una serie de valores morales, miedos y sensaciones comunes a todos los humanos, que pasan de generación en generación a través de leyendas, cuentos y costumbres. Este psicoanalista se fue volviendo muy extravagante. De cualquier modo, en su teoría del inconsciente colectivo hay algo de realidad, realidad que es muy visible en los cuentos clásicos para niños.

Los cuentos aportan importantes mensajes al consciente, preconsciente e inconsciente, sea cual sea el nivel de funcionamiento de cada uno en aquel instante. Al hacer referencia a los problemas humanos universales, especialmente aquellos que preocupan a la mente del niño, estas historias hablan a su pequeño 'yo' en formación y estimulan su desarrollo, mientras que al mismo tiempo, liberan al preconsciente y al inconsciente de sus estímulos. A medida que las historias se van descifrando, dan crédito consciente y cuerpo a los estímulos del 'ello' y muestran los distintos modos de satisfacerlas, de acuerdo con las exigencias del 'yo' y del 'súper-yo'.

Un ejemplo resumido está simbolizado por ejemplo en el cuento de 'Hansel y Gretel' con el triunfo; el complejo de Edipo en 'Blancanieves'; la pubertad en 'Caperucita roja'; la rivalidad entre hermanos en 'La Cenicienta'; el temor sexual en 'La Bella y la Bestia' y el incesto en 'Piel de asno'.

Explicándolo de otra manera, se podría decir que el hombre no es más que un sujeto sujetado a su inconsciente por las cadenas del lenguaje y, a partir de este hecho, la libertad se vuelve imposible. Y tal vez este sea uno de los más grandes retos de la condición humana: soñar, luchar e incluso dar la vida por una libertad que está perdida para siempre.

Descifrando los sueños

La principal función del sueño es reparar el organismo para poder seguir la vida en condiciones óptimas. Es una función fisiológica de diagnóstico interno y reparación, es necesaria para la supervivencia del sistema neurológico.

https://www.youtube.com/watch?v=8cZf6o8HFvA

Estas son unas de las funciones del sueño mas importantes:

• Restablecer almacenes de energía celular.
• Restaurar la homeostasis del sistema nervioso central y del resto de los tejidos.
• El sueño tiene un papel importante sobre los procesos de aprendizaje y memoria.
• Durante el sueño se tratan asuntos emocionales reprimidos.

Fases del sueño

Sueño no REM

El sueño no REM es lo que se conoce como sueño reparador. Se divide en cuatro fases (I, II, III y IV), a lo largo de las cuales el sueño se hace progresivamente más profundo. Se trata de un sueño de ondas lentas, sin movimientos oculares rápidos, durante el cual disminuyen la presión arterial, la frecuencia cardíaca y la respiratoria, la actividad cerebral se hace más lenta y los músculos se relajan.

• Fase I: en esta fase el sueño es aún muy ligero, de manera que la persona puede despertarse fácilmente con estímulos como el ruido. Dura unos pocos minutos.
• Fase II: el sueño todavía es ligero. Las funciones orgánicas se van acentuando y se incrementa la relajación. Dura de 10 a 20 minutos.
• Fase III: es una fase inicial del sueño profundo en la que ya es difícil que se produzca el despertar. Las funciones vitales se reducen aún más y la musculatura está más relajada. Dura de 15 a 30 minutos.
• Fase IV: es el periodo de sueño más profundo, en la que la relajación es mayor y que el organismo aprovecha para su descanso y reparación. Dura de 15 a 30 minutos.

A cada ciclo de sueño no REM, compuesto por las cuatro fases que se acaban de explicar, le sigue una fase III y otra fase II y una etapa de sueño REM que dura de 10 a 20 minutos.

Sueño REM

La fase de sueño REM se caracteriza por sueños vívidos, movimientos oculares rápidos, variación del ritmo cardíaco y respiratorio, subida o cambio de la tensión arterial y pérdida del tono muscular. Es una fase en la que la persona está profundamente dormida pero en la que hay una importante actividad cerebral y orgánica que tiene como finalidad reorganizar y reestructurar nuestros sistemas y recuperar y preparar nuestro organismo para la actividad del día siguiente.

Las fases no REM y REM constituyen un ciclo de sueño que dura entre 80 y 100 minutos y se repite varias veces (entre 4 y 6) a lo largo de la noche.


Trastornos más comunes:

Somniloquia

Consiste en hablar durante el sueño, este trastorno afecta a un 80% de los niños y los adolescentes. Se produce en la fase REM del sueño, si la somniloquia se produce durante la otra fase del sueño, conocida como NOREM, entonces lo que estamos haciendo es contar en voz alta las conversaciones que estamos manteniendo en sueños. En cualquiera de los dos casos, el hablante no tiene conciencia de que habla en sueños, y normalmente lo que dice no tiene ningún sentido, ya que no distingue entre lo real y lo ficticio.

Somnolencia: 

Tendencia a quedarse dormido, la causa más frecuente es la privación del sueño. La somnolencia produce fatiga, malestar, energía baja, dificultad para leer, escribir, etc... Suele ser causado por dolores, depresión, estrés...

Insomnio:

Trastorno que hace difícil conciliar el sueño, difícil de mantenerlo o ambas cosas. El insomnio no solo afecta a tu estado de ánimo y también de energía, sino también a la salud y calidad de vida. Algunas de las causas son el estrés, la ansiedad, la depresión...

La química está relacionada con el sueño; parte de la serotonina que adquirimos lo hacemos por medio de la alimentación. Si dicen que ''somos'' lo que comemos, ¿podríamos determinar también que soñamos lo que comemos?

¿Sueñan los androides con ovejas eléctricas?

El mito de la caverna y los medios de comunicación.

Platón expuso, mediante su tan conocido Mito de la caverna, el estado en que la naturaleza humana se halla con respecto a la educación o a la falta de ella. Nos encontramos frente a una de las más importantes teorías filosóficas de todos los tiempos y que, dadas las circunstancias actuales, se relaciona estrechamente con la influencia de los medios de comunicación en la sociedad actual.

¿Cómo podemos relacionar metafóricamente a los medios en el Mito? Fácil, los medios de comunicación pueden ser considerados los actuales porteadores de la caverna, que intentan que vivamos en un mundo de sombras que ellos mismos han creado y que nos ocultan la auténtica realidad, ya que vemos lo que quieren que veamos. Sabiendo esto, la humanidad debe liberarse, como el filósofo de la caverna, y ascender al mundo exterior, empleando la razón y la comunicación real entre todos y no basándose en los sentidos o sensaciones, para así poder vencer a aquellos que manejan los medios y escapar a su manipulación.

En conclusión, el mito de la caverna representa metafóricamente, en la actualidad, la situación en la que se halla la humanidad con respecto a la influencia y dominación de la opinión pública por parte de los medios de comunicación, que ofrecen la información según cuales sean sus intereses.

Alerta: Propensos a herejía.

Este término que tiene su origen en el griego, que quiere decir opnión, le causo verdaderos quebraderos de cabeza a la iglesia católica de la Edad Media( aunque eso de buscarle una solución adecuada no parecía ser lo suyo, quemar a la gente parecía ser la manera más comoda...). Por lo tanto para la iglesia los herejes eran aquellas personas que tenían una opinión divergente a los dogmas tradicionales y que por lo tanto podían comprometer los intereses de esta.

Muchos han sido los recordados por su filosofía y pensamientos, uno de los más destacados fue Dulcino de Novara, mejor conocido como Fray Dulcino, fundador de los dulcinistas.

Los dulcinistas han pasado a la historia como una congregación religiosa que durante los años finales del siglo XII y primeros del siglo XIV, robaban a los ricos para dárselo a los pobres.

Sus ideales fuero muy apoyados por la parte pobre de la iglesia católica, ya que lanzaron duros ataques contra el papa y los cardenales por su decadencia y acumulación de riquezas y ambiciones y entendían su doctrina como la única verdadera y apostólica. Además defendía la igualdad de sexos. Se calcula que en su época de esplendor pudieron contar entre 5000 y 10000 seguidores.

Fueron perseguidos por la iglesia católica, encabezada por el papa Clemente V que preparó una cruzada para acabar con ellos. Finalmente, fue sometido a juicio y terminó descuartizado y quemado.

Pese a no ser creyente pienso que a día de hoy no sería una mala doctrina para la iglesia católica en su conjunto, Porque es muy fácil pontificar cuando tenemos el buche bien lleno, nuestro trabajo no peligra y además podemos viajar a cualquier país en cualquier momento exigiendo una millonada por nuestra visita. Frente a esto que todos conocemos y por lo que mucha gente se ha vuelto atea con razón, no estaría mal que apareciera un Dulcino de vez en cuando para decir las cosas claras.

¿Que es real? ¿Soy libre?

Hace poco estudiamos la filosofía de Platón en la que me he fijado que tiene mucho parentesco con la película Matrix, la cual, nos hace reflexionar mucho sobre lo real y la libertad. También hay que añadir el mito de la caverna expuesta por la teoría platónica de las ideas, en la que se define perfectamente con la película. Hay un mundo ilusorio o sensible (la caverna) donde está la mayoría de la humanidad. El otro es el mundo real o inteligible (el exterior) a donde va el esclavo liberado que progresa en su educación. Hay un parelelismo con Matrix: el mundo real donde las maquinas han dominado el mundo y Matrix un lugar donde las mentes están esclavizadas. Morfeo nos lo refleja en la escena de la pastilla roja.

Morfeo:"Eres un esclavo, Neo. Igual que los demás, naciste en cautiverio. Naciste en una prisión que no puedes ni saborear, ni oler, ni tocar. Una prisión para tu mente"

¿Libertad? En la película se nos muestra un Neo confundido, sin rumbo y perdido. Neo no sabe si existe el destino o si él es completamente libre de hacer lo que quiera. En la escena de la píldora podemos observar como le da la opción de permanecer atrapado en Matrix o por el contrario despertar del sueño y ser libre de las maquinas.

¿Real? La realidad se define bastante claro en la película, Matrix es la cueva y el mundo de las maquinas el mundo real ¿o no? ¿Pero como sabemos que no vivimos en un mundo simulado, sino en un mundo real? Esa es la pregunta que intenta responder Neo a lo largo de la película, Morfeo le da su respuesta:"Si real es todo aquello que puedes oler, saborear y ver, lo real podría ser señales eléctrica interpretadas por tu cerebro".

Lo más difícil, ¿para qué?.

Es muy frecuente que las personas asociemos lo complejo con lo correcto, es decir, todo aquello que suponga un esfuerzo importante y darle muchas vueltas a la cabeza, que se lleve una gran parte de nuestro valioso tiempo y que nos haga sentir realizados cuando lo acabamos es lo que realmente funciona, pensamos que es el único camino a seguir a la hora de tomar decisiones en nuestro día a día, sin pararnos demasiados a pensar a quizás haya otra manera de explicar y buscar una solución a las cosas, mucho más simples y tan eficaces como los otras..

Hace aproximadamente algo más de 700 años,durante la Edad Media un monje perteneciente a la orden de los Padres Franciscanos y fundador de una escuela nominalista, Guillermo de Ockham, expuso una teoría para tratar de explicar numerosas inquietudes de la época, la llamada “Teoría de Navaja de Occam”(cabe mencionar que su filosofía le hizo pasar malos tragos ya que algunos seguidores de Tomás de Aquino le acusaron de enseñar herejías, que posteriormente se someterían a juico tras haber acusado al Papa Juan XXII de hereje).

Cómo se muestra en la imagen de arriba, La teoría de Navaja de Occam hace referencia a un tipo de razonamiento basado en una premisa muy simple: en igualdad de condiciones la solución más sencilla es probablemente la más correcta. El nombre de navaja viene dado porque quita y elimina las complicaciones en teorías y supuestos.

Por ejemplo, si un árbol achicharrado está caído en tierra, podría ser debido a la caída de un rayo o debido a un programa secreto de armas del gobierno. En el caso del árbol, la explicación más simple sería la caída del rayo.

Tratando de buscarle un sentido para aplicar esta teoría en mi vida he llegado a la conclusión de que seguir este principio puede ser útil si lo que buscas es una solución práctica y más sencilla en vez de malgastar el tiempo en otra cosa que podría no merecer la pena.

Aquí dejo el enlace a un video que puede ser interesante, es un fragmento de la película “El nombre de la rosa” en el que la teoría de Navaja de Occam tiene mucho protagonismo.

https://www.youtube.com/watch?v=n7OMZkog7Ig

es entia non sunt multiplicanda praeter necessitatem("no ha de presumirse la existencia de más cosas que las absolutamente necesarias").